Tid til mor

En enslig mor er ikke kun en fraskilt mor


”Når du er enlig mor, er du aldrig alene i dine tanker. Mor vil altid tænke to gange. En gang for dit barn. Anden gang for mig selv. " Sophia Loren

I teorien ser alt godt ud, værre med praksis. To tredjedele af mødrene siger, at deres børn har foretaget ødelæggelse på deres personlige og sociale liv. Over halvdelen sagde, at de følte sig ”alene og isoleret” efter fødslen. I gennemsnit tilbringer mødre til små børn kun 90 minutter om dagen i selskab med voksne. (kilde uafhængig).

En anden undersøgelse blev også foretaget blandt 2.000 nye mødre, hvis gennemsnitlige alder var 29, for at se, hvordan de håndterer moderskab under presset fra det moderne liv. Billedet viste sig at være dystert. Syv ud af ti respondenter siger, at deres sociale liv efter fødsel ikke eksisterer. Mere end 2/3 af mødrene føler sig irriterede, fordi barnets fars sociale liv ikke har ændret sig så meget som deres.

Sad?

Det viser sig, at ensomhed kun er forbundet med mødre efter samlivsbrud og skilsmisser også påvirker kvinder i permanente forhold. Den største vægt mærkes dog af kvinder, der hver dag passer på deres børn.

Hvordan opdrages et barn, når du kun kan stole på dig selv?

Se efter rollemodeller

Hvis du er enlig mor, skal du ikke kun finde mandlige designs til din voksende søn. Nøglen til succes er at se efter eksempler på enlige forældre. Sådanne mønstre vil være opløftende i øjeblikke af tvivl.

For eksempel blev præsident Obama, Clinton, opdrættet af en forælder, og endda stjerner, som Madonna, opdragte deres børn. Skilsmisse sker i ethvert miljø. Og de behøver ikke at betyde traumer, hvis virkninger påvirker flere generationer.

Den vigtigste ting er at vise dit barn, at der er mange positive mønstre. Det er også en god praksis at undgå negative udsagn om et af kønnene.

Vær positiv

Besvar barnets spørgsmål og forsikre dem om, at det ikke er hans skyld, at hans forældre splittes. Undgå negative udtryk for din partner. Hold ro og sans for humor. Lad os sige, at du måske har sværere tid, men du vil gøre alt for at gøre dit barn lykkeligt. Bed om din forståelse og støtte, vær ikke bange for at indrømme din fejl og undskyld, når du er træt, når du ikke kan klare alt.

Fokuser på det næste trin

Når du bliver enlig mor, kan du opleve angstanfald flere gange om dagen ved selve tanken, som vil være om et par år, hvordan du takler alt, hvad der venter dig. Psykologer har et enkelt, men effektivt svar - fokus på din næste opgave og ikke panik, vær optimistisk og tro på, at alt fungerer. Hvis du er gravid, skal du overveje at føde, når babyen fødes, fokusere på at passe det nyfødte, vil der stadig være tid til at planlægge den første dag i børnehaven og købe en layette til skolen.

Samarbejd med andre børnepasninger

Lærere, undervisere, bedstemødre, bedsteforældre til at skabe et fælles børnepasningssystem og disciplin. Hvis du deltager i samfundet af ensomme forældre, finder du en anden ensom mor i miljøet, så du kan finde yderligere støtte ved at hjælpe hinanden.

En enlig mor leder efter en partner

I tide kan det være tid til datoer og møde mænd. Før du bringer en anden person ind i barnets verden, skal du dog tænke nøje igennem. Opfør ikke uhøfligt, vær forsigtig og vær opmærksom på alle signaler fra manden. Vær opmærksom på, om en mand respekterer dig, og hvordan han udtrykker sig om et barn.

Når partneren og barnet mødes, må du ikke forvente, at de straks accepterer og virkelig kan lide hinanden. Giv dem tid.

Enlige forældre

Uanset om du er enlig mor eller enlig far, føler du dig sandsynligvis endnu mere træt af ansvaret i forbindelse med børnepasning. Hvis du ikke har partnerstøtte, kan du arbejde flere job med forsøg på at få enderne til at mødes. Husholdningsopgaver kan også være overvældende - behovet for madlavning, vask, rengøring, hjælp af børn med lektier og mere. Derudover træthed, konstant søvnmangel, frustration.

Det er ikke overraskende, at enlige forældre søger støtte i støttegrupper, blandt naboer i samme situation, forældre, søskende. Det er ikke værd at skamme sig over det og bevise for alle, at vi selv kan klare det. At opfostre et barn er hårdt arbejde. Som det siger, det kræver en hel landsby at gøre det rigtigt.