Tid til mor

10 hemmeligheder for glade familier og lykkelig barndom


Leo Tolstoj i "Anna Karenina" skrev en betydelig sætning: "Alle glade familier ligner hinanden, hver ulykkelig familie er ulykkelig på sin måde." Og med denne nøjagtige og enkle observation skabte han en tidløs tese, hvis styrke og aktuelle overtoner kan observeres over hele verden.

Hvordan sker det, at der er familier, vi ser på med interesse, som er mere tilfredse, mindre stressede, mere selvsikre. At være omkring sådanne mennesker er en fornøjelse. Du står og ser med fascination, du ser det børn er rolige, tillidsfulde, og forældre er trods mange ansvarsområder fuldt ud tilfredse med deres daglige pligter. Styrke og selvtillid slår dem, mor og far vågner autoritet, men ikke dikteret af styrke, men af ​​en følelse af kontrol over situationen.

Hvad ved glade familier, hvad forstår ikke mennesker, der kæmper med problemer og frustrationer, der fratager dem glæden i hverdagen? Hvordan er det, at nogle af os er i stand til at give et barn en glad, ubekymret barndom, mens andre har problemer med det og oplever tvivl på hvert trin?

Familie er den vigtigste ting. Virkelig?

Uanset spørgeren er svarene på, hvad der er vigtigst for os i livet, ens. Over 90% angiver familie og forhold til deres kære. Det er helt paradoksalt og overraskende, når vi indser, hvordan dag for dag går.

Normalt vinder pligter, forpligtelser derhjemme og på arbejdspladsen i hverdagen, og familien ... al forskning viser, at vi har mindre og mindre tid til hende. Ja, det er ikke vores skyld, vi er på en eller anden måde tvunget til venstre mod væggen uden noget valg.

Vores hverdag afviger fra vores forventninger, ønsker og drømme har lidt til fælles med det, vi står over for hver dag. Det føder os frustrationer, frygt og skyld. Ud over hvad der kan siges meget, undervurderer vi ofte, hvad vi har. Som de gamle mænd sang, "han er ikke glad, når han er, men når han ikke er der, er du alene som en hund." Uanset hvad har vi også mange ordsprog, der udtrykker skuffelse i familien, for eksempel "familien går bedst på billedet" eller ... på toget.

Hvordan er det endelig? Hvorfor alle skuffelser? Så mange stærke, ikke nødvendigvis gode følelser?

Hvordan kan du gøre din familie lykkelig?

Her er 10 hemmeligheder til glade familier.

Dyrkning af tradition

Rutine fungerer på to måder. På den ene side, hvis det ikke er ledsaget af øjeblikke af hvile, afslapning, bryde den etablerede rytme, det trækker, næsten dræber kreativitet i os, køler entusiasme. På den anden side er rutine et uundværligt element i livet, det er umuligt at flygte fra det i lang tid, det giver os mulighed for at bevare en følelse af sikkerhed og fred, får alle til at vide, hvad de skal gøre, hvordan man organiserer tid og rum.

Der er mange faktorer for en rutine. En af dem er dyrke tradition. Hver familie har sine egne, ikke nødvendigvis generelle, skikke, der er typiske for hele samfundet, men de traditioner, der er udviklet af en given familie, forfædre, bedsteforældre, der forbinder flere mennesker stærkere end noget andet.

Traditionen kan være en søndagsvandring efter middagen, aftenforedrag om problemer, en fredagstur sammen på en cykel. Der er mange muligheder. Normalt er pointen at tilbringe tid sammen og have en følelse af nærhed, muligheden for at dele dine problemer eller indsigt.

At kultivere traditioner bør imidlertid ikke ses (og det er ofte tilfældet) som en tvang, noget vi gør modvilligt. Det er vigtigt at få barnet til at indse følelsen af ​​fælles handlinger og ... forblive fleksibel. Alt dette for at respektere det enkelte familiemedlems individualitet og individualitet og dermed skabe adfærdsmønstre, der passer til alle.

Dejlige bevægelser

Hverdagen består af små begivenheder, detaljer, der bygger vores helhed. De påvirker vores følelse af tilfredshed eller gør os skuffede. I en verden, hvor vi lever under pres, er vi konstant i en fart, vi føler stress forbundet med overskydende pligter, små smarte gester kan lindre spændinger og give en følelse af sikkerhed.

I glade familier er der ingen mangel på kys, bekymring for velvære, passe på hvad småbarnet spiser, hvad han lægger på. Barnet oplever ømme bevægelser fra sine forældre og gengælder dem selv, fordi han undervises i dette fra en ung alder. I glade familier ser børn og forældre på hinanden, ser hinandens øjne, slukker computere og telefoner og viser igen med kærlighed, hvad der er mest vigtigt for dem.

Mindfulness i familien

Børn er opmærksomme på grund af deres natur. De bemærker en lille orm på træet, ligesom at observere den vågne natur og fokusere på detaljer. Over tid mister vi imidlertid denne evne, og det bliver stadig sværere for os at nyde små ting. På en måde "slukker" vi for visse områder for at overleve for at tackle det, der virkelig er vigtigt. Dette er grunden til, at forældre i mange familier ikke er opmærksomme på de problemer, børn står overfor. Teoretisk set er de ved siden af, men de kan ikke se, hvad der foregår i deres hjem. De lærer ofte om visse ting ved et uheld og er meget overraskede.

I lykkelige hjem fokuserer alle familiemedlemmer på at være følsomme over for den anden persons behov. De gør alt for at se og se, ikke bare se. Det er en vanskelig kunst, som du skal lære hele dit liv.

Almindelige hobbyer og familiestyrke

At lege med et barn ses ofte som en pligt. Vi tilbringer tid med vores datter eller søn, fordi vi ved, at det er nødvendigt, vi bliver involveret, fordi vi har en skyldfølelse. Dette behøver dog ikke være tilfældet. I stedet for at spille spil, som vi ærligt hader, skal du vælge underholdning, der er kedeligt for os, det er bedre at se efter noget, som vi kan finde os i, uden at skulle ofre og foregive.

Med lidt tålmodighed og åbne dit hoved for nye muligheder er der en god chance for, at du finder noget, som alle nyder.

Læs - leg med et barn kede mig.