Lille barn

Øjedefekter hos børn - hvordan kan man genkende dem, og hvornår man skal se en læge?


Øjedefekter bliver mere almindelige hos børn. Desværre diagnosticeres de sjældent tidligt, især hos flere-årige. De yngste børn er uvidende om deres eksistens.

Hvordan ved du, om dit barn ser mindre? Hvilke signaler skal man kigge efter, og hvornår man skal gå til en øjenlæge for en øjetest? Har du altid brug for briller eller kontaktlinser? Læs!

Synsdefekter hos børn: forebyggelse

I begyndelsen er det værd at nævne forebyggelse. Børn ser værre, fordi deres øjne ikke udsættes for sund stimulering.

Sørg for det første barnet tilbragte mindst 2 timer i det fri hver dag. Dette er meget vigtigt, for uden for hjemmet har småbarnen mulighed for at træne øjet ved at kigge frit i afstanden. At bruge tid på sport og rekreation forbedrer synet markant. Det siger alle øjenlæger. Opmuntr derfor dit barn til at cykle, rulleskøjter eller scootere.

for det andet begrænse den tid, der bruges foran computeren, tablet eller tv. Selv moderne apparater trækker børnene. Småbarnets øje er endnu ikke tilpasset til længere at se på skærmen.

For det tredje skal du være opmærksom på din diæt.

De vigtigste vitaminer, der har en positiv effekt på øjnene, er naturlige antioxidanter: vitamin A, C og E.

A-vitamin giver god vision om dagen og natten, dens mangel fører til kyllingblindhed. Det forhindrer øjet i at udtørre og de negative virkninger af frie radikaler, der fører til makuladegeneration. A-vitamin findes i gulerødder, rød peberfrugter, æg, rogn og mælk.

C-vitamin er nødvendigt til fremstilling af kollagen, som styrker øjets blodkar og forhindrer hurtig aldring. Dets bedste kilde er tomater, surkål, broccoli, persille. E-vitamin, en stærk antioxidant, der styrker og beskytter øjnene, vi finder i fisk, mandler, hasselnødder, olier.

Ud over vitaminer skal man sørge for at inkludere mineraler, der er vigtige for øjnene i kosten - zink og selen - til stede i græskar frø, fisk. Det er også nøglen luteinder beskytter øjnene mod skadelige UV-stråler. Vi finder hende ind grønnkål, salat og spinat. Øjnene fungerer ikke ordentligt uden Omega 3 syrer der giver øjeæblet tilstrækkelig ernæring og beskytter mod de negative virkninger af frie radikaler.

De er vigtige også spil, der har en positiv effekt på synet, for eksempel den tidligere populære marionet. Det er værd at tilskynde barnet til at lukke øjnene og dække dem med hænderne i løbet af dagen for at lade dem hvile. Du kan foreslå at børste dine tænder med lukkede øjne eller spise i mørke. Korte pauser i løbet af dagen giver mulighed for hurtig afslapning. En yderligere fordel er skærpningen af ​​de andre sanser.

Det anbefales også læser for barnet at sove og beder småbarnen om at have øjnene lukket på det tidspunkt. En lignende øvelse kan udføres, når et barn lytter til et eventyr på en CD.

I orden styrke øjenmusklerne Det er en god ide at indlede leg, hvor barnet søger efter genstande med en given farve i området uden at kigge væk, bare ved at bevæge øjeboldet.

Ser mit barn godt?

Et barns øjne fejler undertiden. Et lille barn kan se tingene dårligt i givne perioder i livet, hvilket ikke altid angiver synshandicap hos børn. Nogle gange er dårligere syn resultatet stress, søvnløshed, træthed. Barnet ser måske værre af følelsesmæssige årsager, med andre ord, ubevidst bruger en forsvarsmekanisme, hvor han ikke ser ting, der bekymrer ham, eller som han ikke accepterer.

Nogle gange forværres synet i vanskelige tider i livet, ns. under forældreudvikling eller når man går i skole. Når synsdefekten viser sig at være mindre, på et niveau på 0,5 eller 1 diopter, antyder nogle eksperter for ikke at skynde dig med køb af briller, fordi disse ikke løser problemet, men kun maskerer det. I stedet er det bedre at observere barnet og foretage undersøgelsen på et stykke tid. Praksis viser, at en lille mangel ofte går tilbage.

Nogle gange er synsdefekter hos børn et resultat af andre lidelser. Opdagelsen af ​​og bekæmpelse af sundhedsmæssige problemer hjælper også med at reducere synsdefekter.

Hvordan ved du, om dit barn har dårligt syn? Øjefejl hos børn: symptomer:

Bemærk følgende signaler:

  • barnet sætter sig ved TV'et,
  • nægter at samle puslespillet,
  • han kan ikke lide "finde forskellen" -spil,
  • kaster øjnene, mens han kigger ud i det fjerne,
  • klager ofte over smerter i øjnene, hovedpine,
  • har problemer med at koncentrere sig.

De mest almindelige synsdefekter hos et barn

De mest almindelige synsproblemer hos et barn inkluderer:

  • hyperopia - langsynethed. Børn fødes med hyperopi (+ 2, + 3 dioptre), som i de fleste tilfælde forsvinder over tid. Desværre ikke alle. Hyperopia-børn kan se fjerne objekter meget godt, men de kan ikke se klart på tæt hold. Småbørn med dette problem ønsker normalt ikke at løse puslespillet, er ikke interesseret i breve, læse, klager ofte over en hovedpine. Det er ikke altid nødvendigt at bære briller. Det er nødvendigt at kontrollere dine øjne en gang om året.
  • nærsynethed - udvikler sig ofte omkring 7-8 år gammel eller 12-13 år gammel, når barnet arbejder mere tid med synet, begynder at læse, skrive, bruge tid på at studere. Med denne synsdefekt ser barnet tydeligt genstande i nærheden, han har problemer med ting længere væk. Det anbefales at bære briller eller kontaktlinser.
  • różnowzroczność - det er sjældent hos ca. 1% af børnene - det angår en situation, hvor det ene øje ser barnet meget godt og det andet meget mindre tydeligt. Oftest er det nødvendigt at bære receptbriller med det ene øje, der dækker den bedre seer.
  • bygningsfejl - barnet ser et forvrænget billede både fra nær og fjern. Det er nødvendigt at bære briller med cylindriske briller.

Hvad siger eksperterne?

Læger opfordrer til screening for børnehaver. De foreslår, at mindst en gang omkring 5-6 fødselsdage øjeundersøgelser, og bestemt inden de går i skole. Dette er meget vigtigt, fordi du på denne måde kan forhindre problemer med læsning, skrivning, hyperaktivitet og dårligere skoleresultater, som kan afskrække dit barn fra yderligere anstrengelser.

Stemmer vises også mere og mere for at træne et barns syn. Undertiden undgår den kloge profylakse, der er nævnt ovenfor, øjenproblemer og at bære briller.