Graviditet / Fødselstilskud

Varme bade under graviditet


Der er en opfattelse af, at varme bade under graviditet kan øge risikoen for aborter. De fleste eksperter er opmærksomme på at tænke på kropspleje på dette tidspunkt og overveje egnetheden af ​​individuelle behandlinger derhjemme. Naturligvis kan ingen sige, at det var det varme bad, der truede fosteret, men hvis der endda er en minimal risiko for negative effekter af høj temperatur på graviditeten, er det sandsynligvis ikke værd at risikoen?

Kolde brusere?

Enhver ekstremitet er ikke god. Derfor af hensyn til frygt for den dårlige indflydelse af varmt vand giver det ingen mening at vælge kolde brusere. Bare lunkent vand.

Varmt graviditetsbad

Hver person har en anden temperaturmodstand, inklusive varmt vand. Derfor er en kvinde, der med succes nedsænket hendes krop i varmt vand, inden hun blev gravid, mindre udsat for de negative konsekvenser af et sådant bad i graviditeten end den, der ikke tidligere havde praktiseret en sådan plejemetode. Derudover er der en anden regelmæssighed: de fleste kvinder afslutter refleksivt deres bade, når deres kropstemperatur stiger for meget eller deres humør forværres.

Af sikkerhed er det dog værd at begrænse det lange ophold i varmt vand til et minimum. Hvis vi ønsker at forlade fornøjelsen ved varme, kan vi suge vores fødder uden risiko

.

Hvorfor er det forbudt at bade i varmt vand under graviditeten?

Svaret er enkelt. Varme bade, eller hvor vand har en temperatur højere end 38,9 grader, de hæver kropstemperaturen. Ikke straks, men efter ca. 10 minutter efter badet. Effekten varer længere, jo længere varer badet. Undersøgelser viser, at det er større, hvis armene og hænderne ikke var nedsænket i vand under badning.

Sauna under graviditet

Under graviditet er det bedre at give op at være i saunaen. Hvorfor? For når du bruger det, kan der være negative konsekvenser, såsom: sænker blodtrykket, dehydrering, svimmelheddet kan være meget farligere for en gravid kvinde end andre mennesker.

Høj temperatur og graviditet

Gravide kvinder skal af sikkerheds skyld opgive alt, hvad der kan medføre en stigning i kropstemperaturen: