Graviditet / Fødselstilskud

Graviditetstrang


I filmene ser det sådan ud. En kvinde med allerede synlig mave vågner uventet om natten. Der er en usund blitz af lyst i hendes øjne, og hendes ansigt bliver en patient. Han trækker mod den sovende mand. Der er en nærbillede af et søvnigt, bleggigt ansigt, langsomt at komme ud af sengen, et øjeblik at gabbe, et forsøg på at rette krøllede arme, og kameraet følger en mand, der går en regnfuld nat efter en krukke syltede agurker og en pakke is.

Faktisk ser det sjældent så dramatisk ud. Selvom gravide kvinder ofte observerer ganske usædvanlige aversioner og luner derhjemme, er de i stand til at kontrollere dem.

Madaversioner og luner under graviditeten

De fleste gravide kvinder har trang (oftest er valget aktiveret) is, chokolade, krydret retter eller syltede agurker). Hver anden vordende mor ser hjemme madaversioner. Det sker, at de produkter, som gravid mor har smagt indtil videre, bliver uudholdelige for hende: allerede "for udseende", lugt eller bare tanken. Interessant nok vedrører aversionen ofte fjerkræ og grøntsager.

Vinhormoner

Selvom vi ikke ved nøjagtigt, hvorfor ændringer i appetit sker lige under graviditeten, tyder alt på, at hormoner har skylden. Det er dem, der mest kommer frem i første trimester af graviditeten, især den første graviditet, når alle symptomer oftest føles mest intenst.

Pleje af graviditet?

En anden teori er, at kroppen gennem indflydelser og modvilje mod graviditet giver os et signal om, hvilke fødevarer den har brug for, og som potentielt kan være skadelig for det. Desværre, hvis det er berettiget i tilfælde af din foretrukne kaffe eller vin, der har smagt hidtil, kan denne teori ikke tages alvorligt i tilfælde af et pludseligt ønske om slik og modvilje mod grøntsager ...

Her fokuserer forskere også på at forklare: de antyder, at alt skyldes en meget stor afstand fra den standard, tidligere anvendte diætregime og på en eller anden måde "dumme" kroppen med overskydende salt og sukker i kosten. Tidligere nåede en kvinde, der følte sig som sød, ikke efter chokolade, men til jordbær. I dag betyder det overskydende valgmulighed, at der er mange trusler.

Vil du bukke under for fancy?

Den generelle anbefaling er enkel. Hvis vi pludselig har lyst til hvidost og enorme mængder fersken, er det værd at følge, hvad intuition fortæller os, selvom vi på denne måde midlertidigt spiser på en mindre harmonisk måde. Men hvis du har lyst til tomme kalorier, er det værd at prøve at se efter en erstatning: erstatte chokoladeis med yoghurt, søde muffins med din yndlingsfrugt osv.

Der sker selvfølgelig intet, hvis vi lejlighedsvis bukker under for at trang og beslutter noget, der er langt fra det, vi kalder et nærende, værdifuldt, sundt produkt. Selv hvis vi skulle forbruge de såkaldte tomme kalorier i større mængder ad gangen, medmindre det bliver vores vane, er der intet at frygte.

Hvornår går gravide luner forbi?

De fleste graviditetstrang passerer omkring den femte måned af graviditeten. De, der forbliver, er ofte et tegn på uopfyldte følelsesmæssige behov. En erstatning for fred, glæde, opfyldelse eller en måde at reducere stress på. Og i denne dimension er det værd at møde dem. Først og fremmest at indse deres sag.