Kategori Opskrifter

Kikærter i et barns diæt
Opskrifter

Kikærter i et barns diæt

Kikærter (kikærter) kan bruges i kosten hos et spædbarn, hvor de allerede introduceres i babyens 10. måned. Det er værd at gøre, for som bælgplanter er det en meget værdifuld proteinkilde, hvorfor det er en vigtig erstatning for kød.Detudover er det en god kilde til B-vitaminer, det er velsmagende og fyldende. Det kan serveres på mange måder: sød, som en salatbestanddel og til middag.

Læs Mere
Opskrifter

Chokolade, glutenfri kage uden bagning

Opskriften er 100% glutenfri, og den er velsmagende, enkel og let at tilberede. Ingredienser 100 g smør, 150 mørk chokolade (i den glutenfri version: Goplana, nogle Lind findes i Lidl), 150 g glutenfri cornflakes (disse skal være specielle glutenfrie flager, generelt tilgængelige indeholder bygmalt), 3 flade skeer gelatine, 100 g sukker , 2 æggeblommer, 1 citronsaft, 400 g homogeniseret ost, 300 ml fløde 30 eller 36%.
Læs Mere
Opskrifter

Amarotka - amarantkage til børn klar inden for få øjeblikke

Amarotka er en interessant måde at give amaranth til et barn. Opskriften er meget enkel og øjeblikkelig at tilberede, hvilket er noget, som enhver ung forælder vil sætte pris på! Ingredienser 3 kopper udvidet amaranth, 2 mellemstore bananer, 1 mellemstore æble, kanel og muligvis dryssukker. Skær bananen i skiver, knus med en gaffel og bland (du kan i hånden) med amaranth.
Læs Mere
Opskrifter

Hirse mælk - fantastisk til mennesker med allergi og helbred

Ikke hvert barn kan drikke komælk. Der er mennesker, der omgår den populære UHT-væske i en bred bue og ikke tror på dens ernæringsmæssige værdi, tværtimod og bemærker, at det kan have en negativ indflydelse på fordøjelsen, immuniteten og endda figuren. Derfor søges i stigende grad alternativer til animalsk mælk.
Læs Mere
Opskrifter

De enkleste æblefrittere

Efteråret er en tid, som mange mennesker forbinder med klassiske æblefrittere, serveret til morgenmad eller eftermiddagste. Meget enkel at fremstille og ekstremt velsmagende. Følgende opskrift giver dig mulighed for at forberede et hurtigt måltid, dessert eller tilsætning, elsket af børn. Også til den allergifri version!
Læs Mere
Opskrifter

Glutenfri apple pie opskrift

Nødvendige ingredienser Dej: 300 gram smør 170 gram rismel 150 gram boghvedsemel 140 gram kartoffelmel 100 g xylitol eller sukker 4 æggeblommer en knivspids salt Æppelvægt: 1,5 kg æbler, ca. 100 gram xylitol eller sukker - eller mindre afhængigt af den anvendte type æblejuice fra 1/2 citron 1 flad teske kanel - valgfrit smør, mel, xylitol eller sukker, æggeblommer og salt kombineres, æltes dejen.
Læs Mere
Opskrifter

Kikærter i et barns diæt

Kikærter (kikærter) kan bruges i kosten hos et spædbarn, hvor de allerede introduceres i babyens 10. måned. Det er værd at gøre, for som bælgplanter er det en meget værdifuld proteinkilde, hvorfor det er en vigtig erstatning for kød.Detudover er det en god kilde til B-vitaminer, det er velsmagende og fyldende. Det kan serveres på mange måder: sød, som en salatbestanddel og til middag.
Læs Mere
Opskrifter

Rismælk - opskrift

Hvad skal jeg give en lille allergikere i stedet for komælk? Efter hirse og mandelmælk besluttede vi at tjekke en anden opskrift, denne gang for rismælk. En klar liter mælk i en butik koster omkring 8-9 zloty (det er forarbejdet mælk og normalt meget sød - derfor værre i denne henseende end en drink tilberedt derhjemme).
Læs Mere
Opskrifter

Enkle risvellingskager (glutenfri)

Disse cookies er velsmagende og meget lette at tilberede. Ingredienser til deres bagning findes i enhver butik. Takket være det faktum, at de er glutenfri, er de gode til gæster på en glutenfri diæt. Jeg anbefaler det, fordi det gøres hurtigt og forsvinder lige så hurtigt fra pladen. Ris vellingskager (glutenfri) 3 æg en pakke med rismel 1 terning blødt smør 1 flad teskefuld bagepulver (glutenfri) eller soda en halv kop sukker vaniljesukker - pakke (ikke nødvendigvis) 4 hævede skeer kokosnødeflinger marmelade / budding / chokoladecreme til at udfylde cookies Alle ingredienser (undtagen marmelade) kombineres sammen og æltes dejen (mixer).
Læs Mere
Opskrifter

Sund chokoladecreme til sandwich - avocado mousse

Hvad i stedet for den populære creme til sandwich, der hovedsageligt består af sukker og unødvendige tilsætningsstoffer? Her er en simpel opskrift på avocado og nøddesmous til hjemmeforberedelse. Produkter nødvendige: avocado, to modne avokadoer, 30 gram hasselnødder, 4-5 spsk kakao, 6 spsk agavesirup eller honning, en knivspids salt, halv citronsaft. Vask og skræl avocadoen, skåret i stykker, drys med citron.
Læs Mere
Opskrifter

Hvordan laver man vaniljesukker?

Hjemmelavet vaniljesukker er velsmagere, sundere (fordi der ikke er nogen risiko for allergenforurening, hvilket desværre er almindeligt i store industrianlæg), og det er også billigere. Og vigtigst af alt er vaniljesukker der fremstilles derhjemme ikke vaniljesukker fra butikken. Dette er en grundlæggende forskel!
Læs Mere
Opskrifter

En simpel opskrift på hirse cookies

Vi skrev om fordelene ved hirse her. Det faktum, at det er værd at spise hirse, er kendt i lang tid. Det er godt at servere det i forskellige former, også til de yngste børn, der er nysgerrige efter at nå frem til sunde cookies. Opskriften på hirse cookies er meget enkel at tilberede. Kombinationen af ​​ingredienser tager et øjeblik, og vent bare på bagning og klar.
Læs Mere
Opskrifter

Hvordan tilberedes hirse budding?

Hirse budding smager ligner semulje. Den er imidlertid fri for gluten, så den kan forbruges af børn på en glutenfri diæt. Som dessert eller frokost anbefales det til alle babyer, fordi det er en kilde til værdifulde vitaminer, den kan serveres på mange måder (med dine yndlingstilsætninger), er mild i smagen og fungerer godt i kosten til en ældre baby (helst uden sødestof).
Læs Mere
Opskrifter

Kartoffelpandekager uden æg og fedt. Allergikøkken

Der er ingen klassisk skål, der ikke kan "konverteres" til en version der er egnet til en person på en eliminationsdiæt. Dette er også tilfældet for kartoffelpandekager, som let kan tilberedes uden æg. Ingredienser: 5 mellemstore kartofler 1 lille løg 1 fedd hvidløg (ikke nødvendigvis) 2 spsk mel (helst hel eller glutenfri) en knivspids salt en knivspids Rive kartoflerne på et rivejern (på små huller), hæld overskydende vand af, hak løg, bland alle ingredienser sammen og steg tynde fritters i en gryde uden fedt.
Læs Mere
Opskrifter

Jordbærsyltetøj - en opskrift til hele familien

Jordbærsyltetøj skal behandles som en dessert og nydes fra tid til anden. Dens oprettelse bruger en stor mængde sukker, som er nødvendig, så glassene overlever intakte gennem vinteren og giver dig mulighed for at nyde den smukke aroma og den intense smag af jordbær midt i vinteren.
Læs Mere
Opskrifter

Syltede agurker opskrift - lav konserver sammen med børn

Der er mange grunde til, at syltede agurker kan fremstilles derhjemme. Den grundlæggende er, at det er meget vanskeligt at købe ægte syltede agurker i butikken, foretrækkes syltede produkter, dvs. fyldt med sukker og eddike, som ikke gennemgår gæring typisk for syltede agurker, ikke producerer gavnlige bakterier og mælkesyre - det enkleste hjemmemiddel til at forbedre immunitet .
Læs Mere
Opskrifter

Hjemmelavet kirsebærjuice. To opskrifter

Hjemmelavet kirsebærjuice midt i vinteren vil være en god drink for hele familien - forfriskende, men alligevel energisk og minder om sommerhumor. Det er værd at forberede det lige nu, når kirsebær er tilgængelige på alle markedskontorer til en god pris. Om vinteren har vi tilberedt kirsebærjuice på to måder: kirsebærjuice efter den traditionelle metode - kirsebær udhulet, drysset med sukker, resultatet er en lækker marmelade - en mindre effektiv måde med hensyn til den dannede mængde juice.
Læs Mere
Opskrifter

Rafaello lavet af hirse - velsmagende og sund

Rafaello lavet af hirse er en interessant måde at få en snack, en dessert, som du nemt kan tilberede dig hjemme. Det har fordelen frem for det færdige produkt, der findes i butikken, at det har en sund sammensætning, og en interessant kombination af hirse med honning, smør og kokosnød gør det også velsmagende.
Læs Mere
Opskrifter

Sandwich pasta er det! Opskrifter til hele familien

En sandwichpasta tilberedt derhjemme ved hjælp af friske produkter er et godt alternativ til stærkt forarbejdede pølser og søde oste. Afhængig af de tilsatte ingredienser, kan du oprette en pasta i forskellige farver og smag, der tilbyder børn ikke kun en fest til smagsløg, men også for øjnene.
Læs Mere
Opskrifter

Zucchini-pandekager - hvorfor spise dem?

Zucchini-pandekager er en god idé til en enkel og hurtig ret til børn efter det første leveår. Nogle mødre beslutter at servere dem tidligere, men det er værd at tænke to gange, fordi stegt måltider ikke anbefales til sådanne babyer. Hvis vi trods alt planlægger zucchini-tærter til et spædbarn, er det værd at stege dem uden at tilsætte fedt.
Læs Mere